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보행습관 기능성신발[스프링슈즈]을 신고 바로 잡으세요.

 

건강을 위해서는 신발[기능성신발]의 선택도 중요하지만 잘못된 보행으로 인한것은 바로 기능성신발로 잡아주면 됩니다..


신발(기능성신발) 선택과 보행습관을 바로 잡아도 인체에 활력이 찾아옵니다.

 

하이힐, 통굽 신발, 뒷굽이 틀어진 신발, 큰 신발 등을 신고 다니시면 발이 틀어집니다.

그리고 신발뿐 아니라 5가지 잘못된 보행 습관

 

잘못된 5가지 보행습관

 

팔자 걸음 - 고관절이 벌어짐,근육이 약해짐, 요통의 원인
빗자루질 걸음 - 발이 차거나 붓는 현상
맹꽁이 걸음 - 허리부담
오리 걸음 - 모든 관절이 비뚤어짐, 근육 뭉침, 신경통 유발
안짱 걸음 - 골반왜곡인하여 혈액순환이 좋지않게 되어 하반신이 차가워지거나 굵어지기 쉬움

 

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